Fitness: se troppo intenso si rischiano problemi agli occhi
Fare eccessivo esercizio fisico può causare un aumento transitorio della pressione oculare e favorire la formazione di glaucoma. Lo sostiene uno studio pubblicato sul numero di settembre della rivista Archives of Ophthalmology.
Gli autori dello studio, guidati da Geraldo Magela Vieira dell’Institute of Specialized Ophthalmology della Catholic University of Brasilia, sono partiti dell’assunto condiviso che l’esercizio fisico sia aerobico che anaerobico generalmente diminuisce la pressione intraoculare in maniera proporzionale allo sforzo eseguito. Tuttavia quando l’esercizio fisico è mirato alla perdita di peso si può verificare, al contrario, un aumento della pressione oculare se la si misura effettuando la Manovra di Valsalva.
Vieira e i colleghi hanno reclutato 30 volontari, maschi di età compresa tra i 18 e i 40 anni in perfetta salute; i partecipanti sono stati monitorati mentre svolgevano i propri esercizi di work out. Una prima misurazione pressoria è stata effettuata all’occhio destro mentre i volontari trattenevano il respiro durante l’esecuzione di flessioni addominali; una seconda misurazione è stata effettuata all’occhio sinistro mentre i volontari respiravano regolarmente durante l’esercizio.
La misurazione all’occhio destro ha fatto registrare un aumento del 90 per cento; l’aumento di pressione, sostengono gli autori, potrebbe essere dovuto alla maggiore pressione intratoracica dovuta all’aria trattenuta nei polmoni. Gli autori hanno notato, inoltre, che alcuni tipi di glaucoma sono più comuni tra i soggetti in cui i cambiamenti della pressione oculare sono più frequenti.
“Un esercizio fisico troppo intenso e prolungato teso a perdere peso in maniera drastica potrebbe essere un potenziale fattore di rischio per lo sviluppo o la progressione di glaucomi, pertanto i soggetti che soffrono di questa patologia dell’occhio dovrebbero evitare alcune tipologie di fitness”, hanno dichiarato gli autori.
Fonte: Yahoo! Salute del 12/09/2006 (Emanuele Grasso)